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헬린코린이

에러 원인: 정수로 입력해야 하는데 문자를 입력한 경우 예외 발생 에러 해결 방법: try-catch문을 사용해서 예외처리 해주기
웅장한 대흉근에 날이다 헬스 꽃은 대흉근이 아닐까 생각이 든다 대흉근을 키워야 옷태가 잘 산다 마음가짐을 단단히 먹고 헬스장으로 향했다 옛날에는 친구와 함께 운동을 해서 가슴운동이 제일 좋았는데 요즘은 혼자 해서 그런지 하다가 힘들면 안 해버린다. 그리고 내가 비대칭이 있는지 누워서 벤치프레스 하려고 봉 뽑으면 뭔가 양쪽이 다르게 힘이 들어가는 것 같아서 하기 싫어진다 후 PT를 등록해야 하나 그래서 그런지 대흉근이 더 이상 자라나지 않는다 근육통도 잘 못 느끼겠고 대무륵... 그래서 시작을 플라이로 혈류 모아주고 벤치프레스로 60kg로 자극만 느낀다 자세가 이상해서 무게도 치기 싫어진다. 4세트 진행 후 덤벨 프레스로 넘어오면 그나마 벤치보다는 좌우 대칭 맞추는 거에 신경 쓰다 보니 좀 괜찮긴 하다 플..
앞서 while문에 대해 배웠다 for문은 while문보다 개인적으로 더 표현하기 쉬운 반복문이다. 우선 for문을 만나보겠다 for(초기식; 조건식; 증감식){ 수행할 소스코드; } 이런 식으로 쓸 수 있다. for문은 while문과 다르게 초기화, 조건식, 증감식을 동시에 선언할 수 있다는 장점이 있다. while문을 제대로 이해하셨다면 for문은 어렵지 않을 거다 Scanner sc = new Scanner(System.in); System.out.print("정수1: "); int num1 = sc.nextInt(); System.out.print("정수2: "); int num2 = sc.nextInt(); if(num1>num2) { int tmp=num1; num1=num2; num2=tmp..
5분 할로 시작한 지 이틀째 오늘은 팔운동을 했다. 이두 삼두 같이 한 게 얼마만인지 3 분할 운동할 때는 이두 따로 삼두 따로 했는데 오늘 같이 이두 한 번 삼두 한번 번갈아 가면서 앞 뒤로 먹었다 하면 할수록 펌핑 감이 극대화돼서 나도 모르게 웃음이 나왔다. 시작을 머신 이두 컬로 4세트 이완을 천천히 해주면서 진행해주고 바로 삼두로 넘어와 케이블 푸시다운 4세트 이완 천천히 해주고 점진적 과부하 추천... 다시 이두로 넘어와 해머 컬 4세트 해주고 그 케이블 세로로 잡고 하는 거 이름을 잘 모르겠다 그거로 쫙 짜주고 이두 바벨컬하고 마지막 삼두 클로즈 그립 프레스로 마무리해주었다. 다 하고 나니 팔이 내 팔이 아니었다 비빅 통신이 되지 않는다... 팔 운동을 하면 몸집이 커 보인다. 기분 탓인가 보..
반복문에 대해 알아보겠습니다. 반복문에는 크게 while문 for문이 있습니다. 조건문에 이어 반복문도 제가 제일 좋아하는 문입니다. while문과 for문의 차이는 while문의 같은 경우는 -몇 번 반복할지 모를 때 사용하시는 게 좋고 무한하게 사용하고 싶을 때 좋습니다. while문의 코드는 while(조건식) { 수행할 문장 } 이렇게 쓸 수 있으며 조건문과 다른 점은 조건식이 false가 될때까지 계속 반복한다는 것이다. 예를 들어보겠다 public static void main(String[] args){ System.out.println("좋은 아침입니다."); } 이 예제를 출력하면 "좋은 아침입니다." 가 한번 출력될 것이다. 하지만 100번 1000번 출력하고 싶으면 저걸 100번 10..
공부를 시작하기 전에는 3분 할로 매주 진행했다. 하루는 push운동 하루는 pull운동 하루는 하체랑 어깨랑 묶어서 3 분할 이렇게 하면 1시간에서 1시간 30분 정도 소요됐는데 공부를 시작하고 나서는 이렇게 할 수는 없어서 5분 할로 바꾸었다 5분할로 바꾸니 30분이면 운동이 끝나서 공부에 더 집중할 수 있다. 오늘이 시작점이다 그래서 오늘은 어깨를 맛을 보았다. 근데 운동이 더 잘되었다. 이게 무슨 일인가 운동은 약한 부위부터 선운동을 하는 게 좋다고 들었다 헬린이는 이런 거 무시 못하지 그래서 전면부터 운동을 한다 내가 생각했을 때는 보이는 부분이 앞이라서인지는 모르겠지만 전면이 많이 약하다 덤벨 숄더 프레스로 피라미드 세트 법으로 천천히 무게를 올리고 바벨 프레스로 무게를 첬다. 무게 자극충이기..

기본형 타입의 형 변환을 알려주고자 한다. 형 변환이란 말 그대로 기본형 타입을 변환해주는 것이다. 말로 설명하기보다는 예제를 통해 알아보자 int i = (int)1.234; double d = 1; System.out.println(i); System.out.println(d); i를 출력하면 "1"이 출력된다 왜 그럴까? 그 이유는 int타입은 정수를 담기 때문이다. 소수점 뒤에 숫자는 다 없어진다. 더 자세한 이유는 int타입은 4byte 실수를 저장하는 double타입은 8byte이다 즉 8byte의 값을 4byte에 넣으려고 하니 다 못 들어가서 없어져 버린다고 생각하면 이해하기 쉽다. 반대로 d를 출력하면 값이 어떻게 나올까? d는 1.0이 나온다. 왜 이건 없어지지 않고. 0이 생겨난 걸까..
조건문은 if , switch문이 있는데 switch문은 다루지 않겠다. 조건식은 그렇게 어렵지 않다. if가 한글로 번역하면 ~라면 인데 말로 하면서 식을 쓰면 쉽게 써진다 예를 들기 전에 if(조건식) { 내용 } if문은 기본적으로 이렇게 작성할 수 있다. 앞에서 배운 것처럼 조건식에는 연산자를 이용해서 조건을 만들 수 있다. 여기서 만약 ~라면을 대입해볼 건데 예를 들어 int a = 10; int b = 20; if(a>b) { System.out.println("a가 크다"); } 이런 if문이 있다고 하자 a는 10으로 초기화했고 b는 20으로 초기화했다.(초기화가 무슨 뜻인지 모른다면 변수 포스팅을 참고하기 바란다.) if문을 봤을 때 a가 b보다 커다란 조건식이 있는데 a가 b보다 크다면..
오늘은 하체 운동하고 어깨 측면 운동을 했다. 하체운동이 중요하다는 건 머리로는 알지만 몸은 자꾸만 거부한다. 하체운동에는 특별히 루틴을 구성하지 않는다. 하체 하는 날만 되면 컨디션 저조하고 운동 하다가 갑자기 싫어지면 다른 운동으로 넘어간다. 우선 내전근과 외전근을 2세트씩 워밍업 해준 다음 본 운동인 스쾃으로 넘어간다 요즘 자세가 좋지 않아 빈 봉으로 연습 중이다. 무게는 점차 올려 60kg까지만 들었다. 그러고 나서 덤벨 스티프 데드리프트로 대퇴이두근 먹었다. 오늘따라 맛있게 먹어서 조금 많이 했더니 다리가 후들후들 떨린다. 떨리는 다리를 부여잡고 제자리 런지로 아작을 내버렸다. 마무리로 어깨 측면 일명 사레레로 가볍게 털어주었다. 집에 오는 길이 오르막길인데 하체운동을 안 하다가 오늘 오래간만에..
연산자에는 산술, 대입, 복합 대입, 비교, 논리, 조건... 연산자가 있다. 우선 산술연산자에는 +, -, *, /, % 가 있다. 코드로 보여주겠습니다. int a = 10 + 5; int a = 10 - 5; int a = 10 * 5; int a = 10 / 5; int a = 10 % 5; 이렇게 정의할 수 있다. 다른 것은 수학시간에 배웠을 거라 생각하고 마지막에 % 연산자를 보겠다. % 연산자는 처음 본 사람들에게는 생소하겠지만 쉽게 이야기하면 나머지를 구하는 연산자다 저 코드를 출력시켜보면 console창에는 5가 출력될 것이다. 다음으로는 대입연산자이다. 우리는 이 연산자를 처음부터 써왔다. = 이것이 대입 연산자이다 따로 설명은 필요 없을 것 같다. int a = 10; 복합 연산자는 ..